心理健康教育中心成功举办教师团体辅导活动-内蒙古能源职业学院

“心灵手巧，手巧于心”，一场温暖教师心灵的团体辅导活动于5月29日下午四点至六点在心理健康教育中心成功举办。活动通过手工创作与心理互动相结合的方式，帮助教师放松身心、激发创造力，促进彼此间的交流与合作。

心理健康教育中心岳丽娟老师精心设计活动过程，融合传统端午元素，带领老师们共同完成缝制艾草香囊、盘子画、曼陀罗绘画、粘土画框等体验环节，引导老师们沉浸于轻松愉悦的节日氛围中。锻炼动手能力的同时，更让教师们体会到了“专注当下”的正念理念，感受到手与心的和谐共鸣。

参与教师纷纷表示，此次活动既缓解了工作压力，又增进了同事间的默契，对心理健康有了更深的感悟。此次活动的成功举办，既体现了我校对教师心理健康的高度重视，也为营造和谐校园氛围注入了新的活力。